Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 62 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 648 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 649 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1054 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1054 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1148 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1148 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1497 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1498 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 3135 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 3135 Как уберечься в летний сезон от простуды - Каталог сайтов для автолюбителей
Каталог сайтов для автолюбителей
 

Как уберечься в летний сезон от простуды

(26.03.2016)

Невозможно даже предположить, но примерно пятая часть всех без исключения случайных простудных заболеваний происходит в знойные летние дни. И как же бывает обидно, когда на улице ясно солнышко светит, а у твоей персоны кашель забивает, горло першит, из носа льется, длительное чихание. Кроме того, что ни один холодный сезон холодов без страшного ОРЗ, гриппа редко когда обходиться, так скверная простуда, как гром среди ясного неба, появляется и в летний период. Согласно статистике, большинство вариантов заболевания простудой, бронхитом, ангиной, воспалением легких приходится не на зиму, а конкретно в жару. И, по сути, негаданные простуды в летний сезон проходят продолжительнее зимних, так как в теплое время мы чаще всего по-мальчишески относимся к образовавшейся болезни, полагаясь, что она очень быстро пройдет сама, и комплексное излечение инициируем с существенным запаздыванием. Все понимают, что в летний период, именно в резкую жару, очень просто простыть, как, например, перекупавшись в водоеме, насидевшись под кондиционером, промочив ноги, промокнув под дождиком, належавшись на сквознячке, злоупотребляя холодными напитками, мороженым. Угроза подцепить летнюю простуду поднимается в мгновение из-за то есть, плавания в холодной воде, съеденного в зной мороженого, неверного употребления кондиционера. А кроме этого имеется сырой костюм для купания, который не каждый раз возможно без замедления переодеть, раскрытые полностью окна в автомобиле, электрокондиционер, усиленно работающий, покамест мы сладенько спим, создавая в одно и то же время комфорт и зловредный сквозняк. А в курсе ли вы, что чуть не 200-250 всяческих микроорганизмов могут спровоцировать простуду, которая, радикально, проявляется, в большинстве случаев, на фоне резкого переохлаждения. В палящий зной наш организм смахивает на разогретую сковороду, поэтому прибывая домой или в офис, ладонь непосредственно тянется к охлажденному напитку или вкусненькому мороженому температура тела. И как же комфортно сесть под кондиционером и почувствовать его прохладненькое, энергичное веяние. Как отместка за такие ветреные шаги скоро могут появиться соответствующие признаки простуды: насморк, головная боль, кашель, поднятие температуры, першение в горле. Как бы ни пребывало в жилище жарко, рекомендуется помнить, что открытые окна по абсолютно всей квартире провоцируют сквозняк, который неуловимо, комфортно освежает разгоряченный организм, и такое отличие температур отражается на работе организма и все обретают простуду! А не доставать простудных недомоганий в летний сезон, как, казалось бы, абсолютно легко, ведь достаточно не организовывать сквозняк, не пить прохладных напитков, не плескаться в студеной воде, не есть мороженое, не пользоваться кондиционером! Только это в целом почти иллюзорно летом! Можно, понятно, подступить с иной стороны к данной проблеме, воспользовавшись рекомендациями докторов. Мороженное есть не торопясь, небольшими дозами, напитки пить малюсенькими глотками, на несколько мгновений задерживая их во рту. Но если нежданно-негаданно появились непредвиденные, главные симптомы простуды: покашливание, сухость в носоглотке, легкая заложенность носа, упадок сил, першение в горле - желательно безотлагательно приступать к интенсивному лечению - неоднократно ополаскивать горло, пить больше теплой жидкости, включать в рацион питания большое количество всевозможных витаминизированных продуктов, в особенности, с витаминами Е, С, А. Эти и многие другие значимые витамины находятся в абрикосах, черной смородине, шпинате, клубнике, крыжовнике, печени, брокколи, моркови и прочие. Укрепляйте иммунную систему именно в летний период, прислушайтесь к советам, не болейте, ведь как только жарко, непременно, желательно разумно, всласть купаться, загорать, гулять на свежем воздухе, ходить за грибами, но никогда не болеть!

Разделы:
Прочее

Cтатьи

© Каталог сайтов для автолюбителей , 2010-2013