Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 62 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 648 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 649 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1054 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1054 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1148 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1148 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1497 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 1498 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 3135 Deprecated: Call-time pass-by-reference has been deprecated in /var/www/cat/data/www/cat.avtorass.ru/functions.php on line 3135 Как преодолеть депрессию и избавиться от комплексов не выходя из дома? - Каталог сайтов для автолюбителей
Каталог сайтов для автолюбителей
 

Как преодолеть депрессию и избавиться от комплексов не выходя из дома?

(4.07.2013)

Когда сфера психологической помощи только начинала зарождаться на постсоветском пространстве, большинство людей были поглощены мифами о том, что основная задача психолога – предоставлять советы, что психолог – чуть ли не маг и что он может видеть людей насквозь. Перечень этих мифов можно продолжать, но основная их идея в том, что психолог – сверхчеловек, способный решить за человека любые задачи.

К теперешнему дню часть этих мифов развеялась. На форумах можно видеть, что теперь психолог воспринимается как помощник клиенту в решении проблем, но не как что-то внешнее, что делает что-то вместо человека. Понемногу появляется понимание, что психолог призван для того, чтобы помочь клиенту самому решить свою проблему, специалист лишь направляет человека на выводы. И более того, что психолог – тоже человек, со своими проблемами, страхами и даже ошибками.

Но мифы только изменились. Невзирая на то, что от психолога больше не ожидают готовых подсказок, все же существует убеждение, что только психолог может помочь человеку выйти из затруднительной ситуации. То есть без самой личности психолога развитие, совершенствование и преодоление жизненных кризисов многим кажется немыслимым.

Так ли это? Есть много так называемых «терапий» – типов помощи и поддержки человеку в сложные периоды жизни. И многие из них не подразумевают наличие психолога вообще! Их список весьма разнообразен, начиная от арт-терапии, книго-терапии или терапии с помощью животных и заканчивая шопинг-терапией и даже исповедью у священника (где «помогающую» роль играет не священник сам по себе, а религиозно-мистический процесс и самосознание).

Так что же помогает человеку? Выходит, в каждом скрыты силы для преодоления трудностей, для решения психологических проблем, но иногда для запуска таких ресурсов их нужно найти, раскопать, словно клад. С этой мыслью солидарны все психологи, а помощь специалиста в данном случае играет роль лопаты. Но теперь становится явным тот факт, что этой «лопатой» могут стать и другие внешние воздействия на клиента. Главное условие – эти воздействия должны быть направлены на решение проблемы человека.

Больше того (и, кстати, это подтвердит любой психолог), есть такое явление, как «перенос». Психолог и клиент – это уникальный вид отношений, в которых специалист обязан четко придерживаться своей роли. Но часто случается так, что психолог берет на себя другую роль – друга, учителя, родителя и так далее, а клиент в это время автоматически переходит в роль товарища, ученика, ребенка... В таком случае речь не идет о психологической помощи, осознать эти процессы сложно, не все психологи способны выявить такую смену ролей и вернуться обратно.

Таким образом выходит, что иные механизмы психологической помощи без участия второй личности со своими особенностями, страхами, обидами и другими личными деформациями могут оказать даже более эффективную помощь или хотя бы не навредить.

Программа «Робот-психолог Фроид»

робот психолог Фроид

Видимо, над этим уже задумались и разработчики проекта «Робот-психолог Фроид». На сайте www.froid.su пользователи имеют возможность проконсультироваться фактически у программы. Как говорится на сайте, в ходе такой консультации применяются те же методы, что применяют и психологи-практики в своей работе. При этом программа не может перенести на человека свои эмоции, как это бывает у психологов.

Стоит ли говорить о том, что подобные виды помощи не могут заменить живого человека? Конечно, нет. Но вопрос в другом: что ищет клиент? Всегда ли ему нужен именно живой человек? Скорее всего, есть случаи, когда помощь живого психолога необходима. Кстати, и сами создатели сайта www.froid.su подчеркивают, что при некоторых очень сложных проблемах, а также при психических заболеваниях консультация на сайте может не оказать ожидаемой пользы.

Но наверняка использование ресурсов самого клиента даст положительный результат. К тому же, самостоятельно поработав над своей проблемой, человек становится более приспособленным к новым сложностям, после этого ему проще решать трудности, так как он обучается методам и практикам, которые можно применять и без живого специалиста рядом.

Наверное, пришло время подумать над тем, что человек способен самостоятельно улучшать свою жизнь. Многие исследования говорят о том, что подсознание скрывает огромные ресурсы и возможности, что человек использует свой мозг не в полную силу (от 5 до 10%). Возможно, обратившись внутрь себя, мы найдем больше, чем набор советов и мнений из чужих рук.


Разделы:
Психологические тесты

Cтатьи

© Каталог сайтов для автолюбителей , 2010-2013